El mito del azúcar y la hiperactividad

Muchos padres lo afirman con vehemencia: cuando su hijo toma refrescos azucarados y come muchas chucherías, entra en una espiral de mal comportamiento y actividad desenfrenada que les deja a todos enfadados y exhaustos. Sin embargo, cuando aplicamos esa herramienta que llamamos ciencia Leer más “El mito del azúcar y la hiperactividad”

Neurogénesis en adultos y ejercicio físico

Al contrario de lo que se pensaba hace unos años, el sistema nervioso central adulto es capaz de generar nuevas neuronas, algunas de las cuáles se integran en circuitos funcionales y parecen ser imprescindibles para procesos como la memoria y el aprendizaje. Leer más “Neurogénesis en adultos y ejercicio físico”

Fomento de la actividad física en la escuela

Aunque pueda parecer un tema que se aleja  de la neuroeducación, ser físicamente activo es uno de los pasos más importantes para estar sano física y mentalmente, para tener un buen desempeño académico y para reforzar el aprendizaje y la plasticidad neuronal. El ámbito escolar, el ambiente Leer más “Fomento de la actividad física en la escuela”